SUTRISNO

Hidup ini terasa indah apa bila kita mencermati

Pelajaran Penting – Serangan Jantung

Posted by darominsa pada 23 April 2009

Kisah Seorang Istri Yang Suaminya Terkena Serangan Jantung… Ini Ada cerIita/kisah nyata (PENGALAMAN PRIBADI) yang mungkin akan Menjadi hikmah Dan pelajaran bagi Kita semua. ? Tanggal29 April 2006 : malam kira jam 21.00 setelah makan malam.. Suamiku merasa tidak enak badan.. Masuk angin di sekitar perut Dan Punggung.. Seperti terasa ditusuk2…. Rahang terasa agak kaku, mulut Agak asam … Minta dibikinkan air jahe hangat.. Minum lalu tidur. Tanggal 30 April: Bangun tidur… Pagi sholat subuh Dan bilang badannya udah enakan mau Ke kantor,,, Malam Hari di jam yang sama seperti sebelumnya merasakan hal yang Sama kembali seperti malam sebelumnya,, dibikinkan jahe hangat Kembali Dan dipaksa tidur.. Tengah malam sekitar pukul 01…00 dinihari Keluar keringat banyak dibadan yang Ada dibenak saya Dan suami Mungkin angin sudah keluar,, makanya badan enakan. Tanggal 1 Mei 2006 (PERISTIWA PENTING DALAM KEHIDUPAN KELUARGA KAMI) Pagi. Rutinitas seperti biasa, ke kantor masih telp siang Hari.. Seperti biasa Karena tidak mendapat parkir di BEJ maka Mobil di Parkir di CAFE BENGKEL.. SEMANGGI dngan Jarak 1 km dari BEJ. Sore jam 16.30 pulang kantor jalan kaki menuju parkir,,, sepanjang Jalan suamiku merasa kaki tak dapat dilangkahkan. .. … .Leher terasa Semakin kaku.. Keringat dingin bercucuran.. Dingin Dan lemas sekali Seperti tak bisa bernafas.. Beliau berusaha mencapai tempat Parkir dn berhasil masuk kedalam Mobil.. (tidak sempat menghidupkan Mobil.. Kaca Tertutup semua.. Lampu hijet dinyalakan.. Pintu tidak dirapatkan) Dan Sempat Menghubungi saya untuk mengatakan “bunda, cepat kemari.. Ayah tidak Kuat lagi”! (Suami Ku tipe orang yg tidak pernah mengeluh,, tidak ingin Merepotkan orang,sangat mandiri..karena perantau Dan biasa hidup susah) Saya merasa pasti sesuatu terjadi….. .. Karena kenal betul kenal sifat Beliau.. Saya membutuhkan waktu kira2 setengah jam sampai di tempat Kejadian.. Yang saya temukan Beliau sudah hampir hilang kesadaran.. Baju basah kuyup seperti Berendam dikolam air,, muka pucat bagai mayat.. Saya berteriak2 minta Pertolongan. .yang kebetulan saat itu banyak2 supir2 sedang bersiap Jemput majikannya. Orang2 berlari memberikan bantuan.. Baju kering.. Aqua.. Bahkan security membuatkan the panas manis.. Dan Memaksa Suami saya untuk minum…. Pikiran saya bekerja… Saya butuh Pertolongan orang yg Ahli.. Saya telp sabahat kami seorang dokter di JBE.. Saya ceritakan Kronologis Kejadian.. Beliau memandu saya untuk menusuk ujung jari suami dengan Benda tajam.. Apapun ( waktu itu kuku jari tangan saya) supaya suami saya terkejut Dan membuat Kesadaran tidak betul2 hilang2.. Ajak bicara terus.. Dan segera bawa Ke rumah sakit terdekat…. Pilihan cuma Ada dua Rumah Sakit Pusat Pertamina (RSPP) atau Rumah Sakit Jantung Harapan Kita (RSJHK). Minta Lakukan EKG..tensi darah.. Itu yang harus saya Lakukan segera. Pilihan saya ke RSJHK karena arah ke Selatan macet. Sepanjang perjalanan.. Saya mengajak bicara terus.. Mengendorkan ikat Pinggang.. Kami Sampai di rumah sakit.. Kebetulan brankar sedang kosong , jadi saya Dibantu securiti rumah sakit tersebut mendorong ke UGD dengan kursi Roda.sampai di UGD suasana hiruk pikuk Dan kebetulan Hari itu UGD Sangat penuh… Suami saya ditolak.. Karena dilihat Masih dapat duduk di kursi roda..dianjurkan untuk ke poli umum saja. Saya mengikuti saran ahli medis.. Saya antar suami ke poli umumnya Dan sudah tutup,rasanya. . Sakit seperti tidak diperdulikan. Tapi.. Allah itu maha penyayang,, CAMPUR TANGAN ALLAH mulai tampak nyata di Hadapan saya.. Seorang dokter sudah Senior tiba2 Ada di hadapan saya ( sepertinya selesai praktek) beliau tanya Ada apa ? Saya ceritakan Apa yang terjadi.. Beliau mengajak saya kesebuah ruangan praktek Dan Mulai melakukan pemeriksaan lengkap.. Muka beliau sangat terkejut Begitu membaca hasil EKG. Dunia bagai kiamat waktu beliau Mengatakan “Suami Ibu terkena Serangan Jantung Koroner”! Harus segera Penanganan intensif.. Saya mengatakan UGD penuh. Beliau katakan TIDAK ADA PILIHAN LAIN HARUS KE UGD SEKARANG JUGA..beliau membuat REKOMENDASI URGENT.. Katakan saja dari DR.AULIA SANI ( ternyata beliau mantan Direktur RSJHK).Yang tadinya kami ditolak.. Kemudian diterima Di UGD walau harus dirawat di kamar yang betul2 penuh Hari itu..di Situ melihat orang datang dengan keadaan sudah meninggal karena Terlambat sampai di RS, Saat di UGD tidak pernah satu tenaga medis Yg menanyakan jaminan apapun kepada saya ( Ternyata ITULAH MOTO RS tersebut, Tindakan Dahulu…… .. Uang baru Nomor Berikutnya) Dokter Aulia turun tangan langsung,didampingi dokter Robert dokter Jaga UGD saat itu.. Suamiku di tangani seksama.. 1 jam berkutnya aku Dipanggil keruangan dokter2.. Disana sudah Ada dokter Aulia & Robert.. Beliau menjelaskan kondisi suamiku yang sebenarnya.. Dan mereka Bertanya apa yang terjadi 1 minggu kebelakang sebelum suamiku kena Serangan jantung Hari ini.aku cerita rangkaian kejadian.. Beberapa Malam yang kami kira masuk angin…. Beliau katakan PADA MALAM2 ITU SEBENARNYA JANTUNG SUDAH TERKENA SERANGAN WALAUPUN RITME KECIL.. TAPI SUDAH ADA BEBERAPA KOMPONEN JANTUNG YANG MELEMAH…hingga saat serangan dahsyat datang.. Langsung menganggu Dan RUSAK.. Rupanya itu belum selesai.. Dokter minta saya berdoa banyak… 3 jam berikutnya adalah MASA PENENTUAN.. karena akan datang serangan KEDUA yang maha DAHSYAT sementara akibat dari serangan pertama.. ada pembuluh yang rusak..biasanya orang jarang selamat..karena faktor TIDAK MENGERTI.. DAN TIDAK DITANGANI DENGAN TEPAT. Mereka mengatakan FUNGSI JANTUNG suamiku untuk sementara diganti dengan MESIN PACU JANTUNG. Mudahan2 ini dapat membantu bertahan. ( waktu serangan pertama, dada belum terasa sakit). kira2 jam 21.00 suamiku mengalami Serangan Jantung Kedua yang membuat denyut jantung berkisar 40.. ( padahal normal 70 ) jam 11.00 suamiku langsung di masukan ke ICU karena kondisi kritis.. dada sakit hebat.. sesak tidak dapat bernafas..( pada saat itu aku hanya bisa menangis.. bingung.. sendiri) Allah banyak membantu kami .. aku banyak bertemu orang yang senasib sepertiku.. yang mereka sudah ada di RS tersebut berbulan2 lamanya.Aku bertemu dokter2 hebat yang baik hati dan banyak memberi pertolongan penjelasan yang mudah aku mengerti..dorongan dan suport dari semua teman keluarga dan sahabat dari luar daerah dan luar negeri yang membuat aku berkata “AKU HARUS KUAT..SUAMI MEMBUTUHKAN AKU & ANAK2 BUTUH AKU “) Pasangan hidupku terbaring lam 20 hari di ICU dengan keadaan semakin drop,,,sementara dokter2 benar-benar mempersiapkan tindakan yg paling tepat . hari ke 20 dipersiapkan Katerisasi dipimpin Dr. Kaligis ( tindakan medis mengalirkan cairan putih (kontras) ke dalam semua pembuluh jantung untuk mencari dimanakah sumber penyumbatan akibat KOLESTEROL dan pembalonan di lokasi penyumbatan diiringi pemasangan STAND / RING sesuai panjang sumbatan.(Tindakan seperti ini sangat MAHAL) hingga bila terjadi penyumbatan lebih dari tiga buah dokter2 menganjurkan untuk BY PAS yg kesempatannya fivety-fivety. . (harga RECOVERY sebuah jantung sakit itu sama dengan harga sebuah rumah atau mobil mewah) SAYANGILAH JANTUNG ANDA… Tapi itu belum seberapa…. Pasangan hidup kita… akan memulai masa penyembuhan. ., dengan banyak memerlukan perhatian makanan,kasih sayang yang lebih banyak dari semula..kesabaran yang tak TERHINGGA.. karena mereka mulai sehat dengan proses kepercayaan diri yang hilang,,, dan sifat yang berubah 180 derajat, sangat sesintif dan mudah tersinggung. itu semua PROSES.. yang kita sebagai pasangan hidup tidak pernah tau kapan berakhirnya. …anggap itu semua IBADAH SARANKU.. HINDARI MAKANAN PADANG .. 75% pasien jantung penyuka Masakan Padang Sekali2 cobalah datang ke RSJHK.. disana terlihat pasien jantung koroner mulai di usia diatas 25 thn.. Diatas umur 30 kita sudah terkena resiko pengentalan darah. Perempuan jika masih haid terlindungi dari penyakit jantung karena memiliki HORMON . Jika di masa subur wanita terkena sakit jantung.. itu adalah cacat bawaan seperti kebocoran KATUP & KLEP. berolah raga yang ringan saja.. DIANJURKAn berjalan kaki pagi hari Ø 3 km atau berenang. Hindari olahraga yang menguras tenaga jika dari dulu kita buan pencinta olah raga tersebut. Olah raga yang menguras tenaga memacu ADRENALIN, Makan banyak SAYUR dan BUAH untuk menghancurkan KOLESTEROL jahat di tubuh kita. Hindari Rokok walaupun Pasif…. Mulailah Hidup Sehat sebelum terlambat.. karena keluarga masih membutuhkan kita. Ø Insya’allah berguna dan bermanfaat Serangan Jantung dan kebiasaan Minum Air Panas / hangat…. Artikel ini berguna untuk semua. Bukan saja anjuran meminum air panas selepas makan, tetapi berhubungan dengan SERANGAN JANTUNG!!!!. Secara logik…, mungkin ada kebenarannya. . Orang-orang China dan Jepang mengamalkan minum teh panas sewaktu makan… dan bukannya air ES. Mungkin sudah tiba masanya kita meniru kebiasaan minum air panas / hangat sewaktu menikmati hidangan!!!! Kita tidak akan kehilangan apa-apa… malah akan mendapat faedah dari kebiasaan ini. Kepada siapa yang suka minum air ES, artikel ini sesuai untuk anda Baca. Memang enak dan segar minum air ES selepas makan, tetapi akan berakibat fatal !! Walaubagaimanapun, Air ES akan membekukan makanan berminyak yang baru kita makan. Ia akan melambatkan proses pencernaan kita.. Bila lemak-lemak ini terbentuk di dalam usus, ia akan menyempitkan banyak saluran dan lama kelamaan ia akan menyebabkan lemak berkumpul dan kita semakin gemuk dan menuju ke arah mendapat berbagai PENYAKIT. Jalan terbaik…adalah untuk minum sup panas atau air PANAS/hangat selepas makan. Nota penting tentang SERANGAN JANTUNG!!! Anda perlu tahu bahwa tanda-tanda serangan jantung akan mulai terasa pada tangan sebelah kiri. Berhati-hati juga pada permulaan sakit sedikit-sedikit pada bagian atas dada anda. Anda mungkin tidak akan mengalami sakit dada pada serangan pertama serangan jantung. Keletihan dan berkeringat adalah tanda-tanda pada umumnya. Malah 60% pengidap SAKIT JANTUNG tidak bangun selepas tidur. Marilah kita berwaspada dan berhati-hati. Lebih banyak kita tahu, lebih cerah peluang kita untuk terus hidup… PAKAR SAKIT JANTUNG berkata, jika semua orang yang mendapat e-mail ini menghantar kepada 10 orang yang lain, beliau yakin akan dapat menyelamatkan satu nyawa. Baca ini….. ia juga mungkin dapat menyelamatkan nyawa anda!!!!. **Jadilah teman yang setia dan teruskan menghantar artikel ini kepada teman-teman yang anda sayangi….. !!!!

Ditulis dalam SUTRISNO, Uncategorized | Tinggalkan sebuah Komentar »

Jagung Bakar

Posted by darominsa pada 23 April 2009

trisno

trisno

salam buat sahabat semua, -;mungkin waktu aku di jepret ngk tau kali ya, ternyata tanpa aku menyadari tepat di belakang saya itu!! sebelumnya terjadi ledakan hebat sehingga banyak nyawa melayang dan kita tidak tau dia orang indonesia atau bukan yang jelas mereka juga punya rasa sakit apa bila di cubit, akan tetapi yang sudah berlalu kita jadikan pengalaman untuk kedepan yang lebih baik. oya coba bayangin di photo ini alangkah tentramnya apa bila kita di sana kumpul bersama orang terdekat kita, satu lagi, ketika aku di sana banyak yang aku peroleh dari tempat itu, akan tetapi sekian banyaknya yang aku dapatkan pengalaman cuma hanya satu yang saat ini masih membuat aku penasaran dari tempat itu, mau pengen tau???????makan jagung bakar di tepi pantai kuta bali.

Ditulis dalam KERJAKU, KOTA KU, RUMAH, SUTRISNO, Uncategorized | Tinggalkan sebuah Komentar »

Pelajaran Penting – Serangan Jantung

Posted by darominsa pada 23 April 2009

Kisah Seorang Istri Yang Suaminya Terkena Serangan Jantung… Ini Ada cerIita/kisah nyata (PENGALAMAN PRIBADI) yang mungkin akan Menjadi hikmah Dan pelajaran bagi Kita semua. ? Tanggal29 April 2006 : malam kira jam 21.00 setelah makan malam.. Suamiku merasa tidak enak badan.. Masuk angin di sekitar perut Dan Punggung.. Seperti terasa ditusuk2…. Rahang terasa agak kaku, mulut Agak asam … Minta dibikinkan air jahe hangat.. Minum lalu tidur. Tanggal 30 April: Bangun tidur… Pagi sholat subuh Dan bilang badannya udah enakan mau Ke kantor,,, Malam Hari di jam yang
sama seperti sebelumnya merasakan hal yang Sama kembali seperti malam
sebelumnya,, dibikinkan jahe hangat Kembali Dan dipaksa tidur..

Tengah malam sekitar pukul 01…00 dinihari Keluar keringat banyak
dibadan yang Ada dibenak saya Dan suami Mungkin angin sudah keluar,,
makanya badan enakan. Tanggal 1 Mei 2006 (PERISTIWA PENTING DALAM
KEHIDUPAN KELUARGA KAMI) Pagi. Rutinitas seperti biasa, ke kantor masih telp siang Hari.. Seperti biasa Karena tidak mendapat parkir di BEJ maka Mobil di Parkir di CAFE BENGKEL.. SEMANGGI dngan Jarak 1 km dari BEJ. Sore jam 16.30 pulang kantor jalan kaki menuju parkir,,, sepanjang Jalan suamiku merasa kaki tak dapat dilangkahkan. .. … .Leher terasa Semakin kaku.. Keringat dingin bercucuran.. Dingin Dan lemas sekali Seperti tak bisa bernafas.. Beliau berusaha mencapai tempat Parkir dn berhasil masuk kedalam Mobil.. (tidak sempat menghidupkan Mobil.. Kaca Tertutup semua.. Lampu hijet dinyalakan.. Pintu tidak dirapatkan) Dan Sempat Menghubungi saya untuk mengatakan “bunda, cepat kemari.. Ayah tidak Kuat lagi”! (Suami Ku tipe orang yg tidak pernah mengeluh,,
tidak ingin Merepotkan orang,sangat mandiri..karena perantau Dan biasa hidup susah) Saya merasa pasti sesuatu terjadi….. .. Karena kenal betul kenal sifat Beliau.. Saya membutuhkan waktu kira2 setengah jam sampai di tempat Kejadian.. Yang saya temukan Beliau sudah hampir hilang kesadaran.. Baju basah kuyup seperti Berendam dikolam air,, muka pucat bagai mayat.. Saya berteriak2 minta Pertolongan. .yang kebetulan saat itu banyak2 supir2 sedang bersiap Jemput majikannya. Orang2 berlari memberikan bantuan.. Baju kering.. Aqua.. Bahkan security membuatkan the panas manis.. Dan Memaksa Suami saya untuk minum…. Pikiran saya bekerja… Saya butuh Pertolongan orang yg Ahli.. Saya telp sabahat kami seorang dokter di JBE..

Saya ceritakan Kronologis Kejadian.. Beliau memandu saya untuk menusuk ujung jari suami dengan Benda tajam.. Apapun ( waktu itu kuku jari tangan saya) supaya suami saya terkejut Dan membuat Kesadaran tidak betul2 hilang2.. Ajak bicara terus.. Dan
segera bawa Ke rumah sakit terdekat…. Pilihan cuma Ada dua Rumah
Sakit Pusat Pertamina (RSPP) atau Rumah Sakit Jantung Harapan Kita
(RSJHK). Minta Lakukan EKG..tensi darah.. Itu yang harus saya Lakukan segera. Pilihan saya ke RSJHK karena arah ke Selatan macet. Sepanjang perjalanan.. Saya mengajak bicara terus.. Mengendorkan ikat Pinggang..

Kami Sampai di rumah sakit.. Kebetulan brankar sedang kosong , jadi
saya Dibantu securiti rumah sakit tersebut mendorong ke UGD dengan
kursi Roda.sampai di UGD suasana hiruk pikuk Dan kebetulan Hari itu UGD Sangat penuh… Suami saya ditolak.. Karena dilihat Masih dapat duduk di kursi roda..dianjurkan untuk ke poli umum saja. Saya mengikuti saran ahli medis.. Saya antar suami ke poli umumnya Dan sudah tutup,rasanya. . Sakit seperti tidak diperdulikan. Tapi.. Allah itu maha penyayang,, CAMPUR TANGAN ALLAH mulai tampak nyata di Hadapan saya.. Seorang dokter sudah Senior tiba2 Ada di hadapan saya ( sepertinya selesai praktek) beliau tanya Ada apa ? Saya ceritakan Apa yang terjadi.. Beliau mengajak saya kesebuah ruangan praktek Dan Mulai melakukan pemeriksaan lengkap..

Muka beliau sangat terkejut Begitu membaca hasil EKG. Dunia bagai
kiamat waktu beliau Mengatakan “Suami Ibu terkena Serangan Jantung
Koroner”! Harus segera Penanganan intensif.. Saya mengatakan UGD
penuh. Beliau katakan TIDAK ADA PILIHAN LAIN HARUS KE UGD SEKARANG
JUGA..beliau membuat REKOMENDASI URGENT.. Katakan saja dari DR.AULIA SANI ( ternyata beliau mantan Direktur RSJHK).Yang tadinya kami ditolak..

Kemudian diterima Di UGD walau harus dirawat di kamar yang betul2 penuh Hari itu..di Situ melihat orang datang dengan keadaan sudah meninggal karena Terlambat sampai di RS, Saat di UGD tidak pernah satu tenaga medis Yg menanyakan jaminan apapun kepada saya ( Ternyata ITULAH MOTO RS tersebut, Tindakan Dahulu…… .. Uang baru Nomor Berikutnya) Dokter Aulia turun tangan langsung,didampingi dokter Robert dokter Jaga UGD saat itu.. Suamiku di tangani seksama.. 1 jam berkutnya aku Dipanggil keruangan dokter2.. Disana sudah Ada dokter Aulia & Robert.. Beliau menjelaskan kondisi suamiku yang sebenarnya.. Dan mereka Bertanya apa yang terjadi 1 minggu kebelakang sebelum suamiku kena Serangan jantung

Hari ini.aku cerita rangkaian kejadian.. Beberapa Malam yang kami kira masuk angin…. Beliau katakan PADA MALAM2 ITU SEBENARNYA JANTUNG SUDAH TERKENA SERANGAN WALAUPUN RITME KECIL.. TAPI SUDAH ADA BEBERAPA KOMPONEN JANTUNG YANG MELEMAH…hingga saat serangan dahsyat datang.. Langsung menganggu Dan RUSAK.. Rupanya itu belum selesai.. Dokter minta saya berdoa banyak… 3 jam berikutnya adalah MASA PENENTUAN.. karena akan datang serangan KEDUA yang maha DAHSYAT sementara akibat dari serangan pertama.. ada pembuluh yang rusak..biasanya orang jarang selamat..karena faktor TIDAK MENGERTI.. DAN TIDAK DITANGANI DENGAN TEPAT.

Mereka mengatakan FUNGSI JANTUNG suamiku untuk sementara diganti
dengan MESIN PACU JANTUNG. Mudahan2 ini dapat membantu bertahan. (
waktu serangan pertama, dada belum terasa sakit). kira2 jam 21.00
suamiku mengalami Serangan Jantung Kedua yang membuat denyut jantung
berkisar 40.. ( padahal normal 70 ) jam 11.00 suamiku langsung di
masukan ke ICU karena kondisi kritis.. dada sakit hebat.. sesak tidak
dapat bernafas..( pada saat itu aku hanya bisa menangis.. bingung..
sendiri) Allah banyak membantu kami .. aku banyak bertemu orang yang
senasib sepertiku.. yang mereka sudah ada di RS tersebut berbulan2 lamanya.Aku bertemu dokter2 hebat yang baik hati dan banyak memberi pertolongan penjelasan yang mudah aku mengerti..dorongan dan suport dari semua teman keluarga dan sahabat dari luar daerah dan luar negeri yang membuat aku berkata “AKU HARUS KUAT..SUAMI MEMBUTUHKAN AKU & ANAK2 BUTUH AKU “) Pasangan hidupku terbaring lam 20 hari di ICU dengan keadaan semakin drop,,,sementara dokter2 benar-benar mempersiapkan tindakan yg paling tepat .

hari ke 20 dipersiapkan Katerisasi dipimpin Dr. Kaligis ( tindakan
medis mengalirkan cairan putih (kontras) ke dalam semua pembuluh
jantung untuk mencari dimanakah sumber penyumbatan akibat KOLESTEROL
dan pembalonan di lokasi penyumbatan diiringi pemasangan STAND / RING sesuai panjang sumbatan.(Tindakan seperti ini sangat MAHAL) hingga bila terjadi penyumbatan lebih dari tiga buah dokter2 menganjurkan untuk BY PAS yg kesempatannya fivety-fivety. . (harga RECOVERY sebuah jantung sakit itu sama dengan harga sebuah rumah atau mobil mewah) SAYANGILAH JANTUNG ANDA…

Tapi itu belum seberapa…. Pasangan hidup kita…
akan memulai masa penyembuhan. ., dengan banyak memerlukan perhatian
makanan,kasih sayang yang lebih banyak dari semula..kesabaran yang tak TERHINGGA.. karena mereka mulai sehat dengan proses kepercayaan diri yang hilang,,, dan sifat yang berubah 180 derajat, sangat sesintif dan mudah tersinggung. itu semua PROSES.. yang kita sebagai pasangan hidup tidak pernah tau kapan berakhirnya. …anggap itu semua IBADAH SARANKU.. HINDARI MAKANAN PADANG .. 75% pasien jantung penyuka Masakan Padang Sekali2 cobalah datang ke RSJHK.. disana terlihat pasien jantung koroner mulai di usia diatas 25 thn.. Diatas umur 30 kita sudah terkena resiko pengentalan darah. Perempuan jika masih haid terlindungi dari penyakit jantung karena memiliki HORMON . Jika di masa subur wanita terkena sakit jantung.. itu adalah cacat bawaan seperti kebocoran KATUP & KLEP. berolah raga yang ringan saja.. DIANJURKAn berjalan kaki pagi hari Ø 3 km atau berenang. Hindari olahraga yang menguras tenaga jika dari dulu kita buan pencinta olah raga tersebut.

Olah raga yang menguras tenaga memacu ADRENALIN, Makan banyak SAYUR
dan BUAH untuk menghancurkan KOLESTEROL jahat di tubuh kita. Hindari
Rokok walaupun Pasif…. Mulailah Hidup Sehat sebelum terlambat..
karena keluarga masih membutuhkan kita. Ø Insya’allah berguna dan
bermanfaat Serangan Jantung dan kebiasaan Minum Air Panas / hangat….

Artikel ini berguna untuk semua. Bukan saja anjuran meminum air panas selepas makan, tetapi berhubungan dengan SERANGAN JANTUNG!!!!. Secara logik…, mungkin ada kebenarannya. . Orang-orang China dan Jepang mengamalkan minum teh panas sewaktu makan… dan bukannya air ES. Mungkin sudah tiba masanya kita meniru kebiasaan minum air panas / hangat sewaktu menikmati hidangan!!!! Kita tidak akan kehilangan apa-apa… malah akan
mendapat faedah dari kebiasaan ini. Kepada siapa yang suka minum air
ES, artikel ini sesuai untuk anda Baca. Memang enak dan segar minum
air ES selepas makan, tetapi akan berakibat fatal !!

Walaubagaimanapun, Air ES akan membekukan makanan berminyak yang baru
kita makan. Ia akan melambatkan proses pencernaan kita.. Bila
lemak-lemak ini terbentuk di dalam usus, ia akan menyempitkan banyak
saluran dan lama kelamaan ia akan menyebabkan lemak berkumpul dan
kita semakin gemuk dan menuju ke arah mendapat berbagai PENYAKIT.
Jalan terbaik…adalah untuk minum sup panas atau air PANAS/hangat
selepas makan. Nota penting tentang SERANGAN JANTUNG!!! Anda perlu
tahu bahwa tanda-tanda serangan jantung akan mulai terasa pada tangan sebelah kiri. Berhati-hati juga pada permulaan sakit sedikit-sedikit pada bagian atas dada anda. Anda mungkin tidak akan mengalami sakit dada pada serangan pertama serangan jantung. Keletihan dan berkeringat adalah tanda-tanda pada
umumnya. Malah 60% pengidap SAKIT JANTUNG tidak bangun selepas tidur.

Marilah kita berwaspada dan berhati-hati. Lebih banyak kita tahu,
lebih cerah peluang kita untuk terus hidup… PAKAR SAKIT JANTUNG
berkata, jika semua orang yang mendapat e-mail ini menghantar kepada
10 orang yang lain, beliau yakin akan dapat menyelamatkan satu nyawa.

Baca ini….. ia juga mungkin dapat menyelamatkan nyawa anda!!!!.
**Jadilah teman yang setia dan teruskan menghantar artikel ini kepada
teman-teman yang anda sayangi….. !!!!

trisno

trisno

Ditulis dalam Uncategorized | Bertanda: | Tinggalkan sebuah Komentar »

Cerita Keluarga Korban Situ Gintung

Posted by darominsa pada 23 April 2009

Musibah jebolnya tanggul Situ Gintung di Ciputat, Jakarta Selatan, menyisakan sejuta duka bagi para keluarga korban tewas. Kokom (37) tak pernah menduga, kejadian Jumat (27/3) subuh itu menyisakan kenangan terburuk selama hidupnya. Baru saja usai salat Subuh, masih mengenakan mukena, ia mendengar suara gemuruh. Blaaaar… “Tiba-tiba rumah saya jebol dihantam air lumpur yang datang bergulung-gulung. ” Belum hilang kagetnya, ia dikejutkan dengan munculnya sebuah mobil yang ikut “nyelonong” bersama air bah tadi. “Orang yang di dalam mobil teriak-teriak minta tolong, tapi saya tidak bisa menolongnya, ” kenang Kokom saat ditemui di salah satu tempat pengungsian di kampus STIE Ahmad Dahlan. Dalam suasana panik, ia segera menarik Intan (17), anak tunggalnya, yang saat itu tengah tidur. Juga ibu dan neneknya. “Bolak-balik kami jatuh karena berlari. Saya malah sempat hanyut terbawa arus. Untung ada tetangga yang menarik sehingga saya bisa selamat.” Harta-bendanya, tak ada yang tersisa. “Semua hanyut. Lemari saya malah nyangkut di kuburan,” ujar Kokom sambil menunjuk ke arah belakang kampus. Tapi yang membuatnya lebih sedih, ia kehilangan kakaknya, Burhanudin (55). Sampai Jumat sore, pasangan Burhanudin dan salah satu anak mereka, Rizki (17), belum diketahui nasibnya. Sedangkan anak perempuan Burhanudin, Indah Mawardah (7), ditemukan tewas. Burhan, kisah Kokom, tinggal tak jauh dari rumahnya. “Bertahun-tahun tinggal di sini, tidak pernah ada peristiwa seperti ini. Entahlah bagaimana nasib kakak saya dan keluarganya. Mudah-mudahan mereka segera ditemukan.” TERTIMPA BALOK Kehilangan kakak tercinta, juga dialami Tince (46). Saat ditemui, ia tengah menunggui jenazah kakaknya, Mimin (60), dimandikan di mushola kampus. “Selain Mimin, anak lelaki dia dan satu cucunya juga tewas.” Ketika musibah terjadi, anak lelaki Mimin langsung menggendong bayinya dan berusaha menyelamatkan ibunya yang tengah sakit. Sayangnya, si bayi lepas dari gendongan, sementara dia dan Mimin langsung tertimpa balok-balok rumah yang hanyut ke rumah mereka. “Saya jadi menyesal belum sempat menengok dia selama sakit dan entah kenapa, Kamis malam sebelum kejadian, pikiran saya ke Mimin terus. Kayaknya, ingin sekali ketemua dia. Ternyata…” kata Tince dengan tersendat. Sementara Adista (45), langsung histeris ketika mendapati anak angkatnya, Liarti (27), tewas. Lia, kata Adista, kos di Ciputat. “Sudah 4 tahun dia jadi make-up artist di rumah produksi saya. Sejak itu pula, Lia jadi anak angkat saya. Dia baik dan alim.” Padahal, tutur Adista, Kamis sekitar jam 22.30, “Lia masih telepon. Dia bilang, ingin pulang ke rumah saya untuk bantu-bantu di rumah. Kagetlah saya waktu Jumat pagi dapat kabar dia meninggal.” Hasuna Daylailatu, Edwin Yusman

Ditulis dalam Uncategorized | Tinggalkan sebuah Komentar »

Hello world!

Posted by darominsa pada 21 April 2009

Welcome to WordPress.com. This is your first post. Edit or delete it and start blogging!

Ditulis dalam Uncategorized | Tinggalkan sebuah Komentar »

 
Ikuti

Get every new post delivered to your Inbox.